蛤蜊蒸蛋是非常鲜美的一道美食，老少皆宜的大众美味，尤其适合孩子，可益智补脑，滋阴，补铁补钙。制作的步骤也很简单。下面一起来看看蛤蜊蒸蛋的做法好吃又营养，希望对你有帮助!蛤蜊蒸蛋好吃的步骤1.准备好所有的食材。2.干蛤蜊浸泡20分钟去掉内脏洗净。3.把蛤蜊放入碗中加适量的清水加入黄酒。4.放入蒸锅大火

番茄补充维生素C，提高机体免疫力.现在小编就送上这款汤面先,喜欢的可以参考一下哦.下面小编为你整理了一些鸡蛋汤面的做法。鸡蛋汤面的配料鸡蛋汤面的做法步骤1.备番茄,鸡蛋,葱,面条.2.汤锅加水煮开,将面条下锅.3.先大火煮开,再转小火煮透,再过冷水备用.4.另起码烧水,将番茄改刀下锅烫至能轻松去皮.

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。下面就是小编给大家带来的各种鸡蛋菜品搭配的家常做法，希望大家喜欢!香葱鸡蛋饼一主料:高筋面粉100g,鸡蛋2个,盐适量,油适量,水220g,葱适量做法步骤1.高筋面粉加水调至无颗粒状，加入鸡蛋，盐，香葱末，油搅拌均匀，面糊就做好了。2

很多妈妈每天早上醒来，都在为自己的孩子吃什么，吃什么早餐有营养而犯愁。因为她们知道孩子正处于长身体和智力发育的黄金时期，一日三餐必须都得要吃好，尤其是孩子的早餐。因为多数孩子都特别贪玩，他根本不会给你坐在那里好好吃饭，而且如果你做的饭菜再不好吃，很容易就引起孩子的厌食问题。孩子一顿两顿不好吃饭，没有

天气冷起来了，女人本来就是比较怕冷的。很多女性朋友感觉喝完之后整个人都会暖很多的、可以变着方法去做哦。下面是觅食录小编就告诉大家红糖煮鸡蛋的具体做法，希望对大家有帮助!红糖煮鸡蛋的成品图红糖煮鸡蛋的食材准备红糖煮鸡蛋的做法步骤1.材料备好、2.鸡蛋2个拿去电饭煲先煮熟备用、3.锅里下适量的清水，加入

鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。你都知道哪些菠菜鸡蛋面的做法呢?接下来觅食录小编为你分享菠菜鸡蛋面的做法。菠菜鸡蛋面的食材准备菠菜

早上来碗白粥再来个白面鸡蛋饼，是我们中国人最平常的早餐。自己在家做鸡蛋饼，美味又健康。下面小编为你整理了一些白面鸡蛋饼的做法。希望对你有帮助！白面鸡蛋饼的做法1.3勺子面粉(我家勺子有些大，大家做时候可以多放点)2.一颗鸡蛋，葱末，盐3.加适量水。如果喜欢薄脆的饼，就弄稀点儿。4.家里没电饼铛，找来

炖蛋是一类炖制而成的蛋类食品，是把蛋和其他材料混合再隔水炖制而成，有甜品或咸小吃两种，下面小编给大家整理的炖蛋的好吃做法步骤，希望大家喜欢!炖蛋的好吃做法步骤一、材料：鸡蛋6只、水1杯、冰糖120克炖蛋做法：1、把水煮开，放冰糖，煮溶后，放凉备用;2、鸡蛋打匀，拌入糖水中;3、将蛋液分别倒入小碗中，

在我们的生活中有些食物是不能同时食用的，因为它们在风水命理中是相克的，而在现代医学的角度来看是会合成对人体有害的毒素。那么，常见日常相克食物都有哪些呢?一起觅食录小编来看看吧!　　10个常见食物相克大全鸡蛋别名：鸡子、鸡卵禁忌人群：高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。适宜人群：一般人群均

这款汤享选用的食材是爱吃且利好又大众的土豆、番茄、鸡蛋。普通的食材，诸多的功效，宜人的味道是这款烫的突出特点。下面小编为你整理了一些鸡蛋汤的做法。鸡蛋汤的配料鸡蛋汤的做法步骤1.土豆去皮洗干净切成片。2.番茄洗干净切成块。3.起油锅，葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。4.土豆入锅炒。5.加适量水，盖上锅盖煮

胡萝卜和鸡蛋都是我们生活中常见的营养食材，很多人喜欢吃胡萝卜鸡蛋羹，而且做法简单，在家就能做这道美味菜肴。下面是小编为你整理的胡萝卜鸡蛋羹的做法，不妨一起动手试试吧!胡萝卜鸡蛋羹食材准备胡萝卜鸡蛋羹做法步骤1.准备好食材。2.胡萝卜擦成泥。3.胡萝卜泥和橄榄油同时放入锅中，小火慢慢炒，炒到胡萝卜熟了

西红柿鸡蛋馅饼，酸中带甜的小馅饼，做早餐不错。那你知道西红柿鸡蛋馅饼是怎么做的吗?以下是觅食录小编为大家收集到的西红柿鸡蛋馅饼，希望对大家有帮助!西红柿鸡蛋馅饼的成品图西红柿鸡蛋馅饼的食材准备西红柿鸡蛋馅饼的做法步骤1.面粉加酵母和水制成面团，醒发。2.鸡蛋加葱花炒散。3.西红柿切丁。4.炒好的鸡蛋